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Ensalada para Diabéticos: Tomate con Mozzarella

Ensalada para personas con Diabetes: Tomate con mozzarella

0,8 g carbohidratos 74 calorías Ingredientes: 1 tomate; 120 gramos de queso mozzarella; 1 cucharada (sopera) de albahaca picada; 1 cucharadita (pequeña) de vinagre; 2 cucharaditas (pequeñas) de aceite de oliva; sal y pimienta. Modo de...

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Ensalada para Diabéticos: Legumbres glaseadas

Ensalada para personas con Diabetes: Legumbres glaseadas

5,8 g carbohidratos 50 calorías Ingredientes: 1 vaso de cebolla pequeña; 2 calabacines (verde y amarillo); 1 zanahoria; 1 cucharada (sopera) de aceite de oliva; 3 sobrecitos de edulcorante dietético; sal y pimienta. Modo de preparación: 30...

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Ensalada para Diabéticos: Legumbres y Camarón

Ensalada para personas con Diabetes: Legumbres y camarón

6 g carbohidratos 66 calorías Ingredientes: 2 zanahorias cortadas en tiras gruesas; 1 calabaza cortada en tiras; 1 calabaza amarilla; 1 taza de camarones; 1 taza de champiñones; 1 pedazo de jengibre; 4 cucharadas (soperas) de salsa de soya...

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Receta para Diabéticos: Ataditos de Espinaca

Receta para personas con Diabetes: ataditos de espinaca

17 g carbohidratos 192 calorías Ingredientes: Masa: 150 g de harina de trigo. 300 ml de leche descremada. 20 g de mantequilla light derretida. 2 huevos. 5 g de sal. Relleno:

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Receta para Diabéticos: Sándwich Arco iris

Receta para personas con Diabetes: sándwich arcoiris

25 g carbohidratos 174 calorías Ingredientes: 1 pan de molde sin las cáscaras. 1 cucharada de (pequeña) de pollo desmenuzado. 6 cucharadas de (sopera) de mayonesa light. 6 hojas de espinaca. 2 lonjas de remolacha cocidas. Modo de preparación...

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